隔水炖比较保留营养吧，汤很清的，但是味道很足．我昨天还炖了个炖菜吃，也挺好的．比高压锅焖出来的肉要香．而且不柴
亲，我买的是１６０１ＢＳ，我买的是白瓷． 我觉得白瓷用起来更放心些．价格是１６９的团购价．
好的，我最近在研究用平底锅做韩式烤肉，成功也晒给你．
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