微波炉猛火3分钟,取出后把汤倒掉,放烤箱180度烤30分钟,中间翻面刷油(花生油+蚝油+香油+孜然粉+孜然粒)3-4次,烤至出油刷一遍蜂蜜,出锅后视咸淡撒一些烧烤料,趁热用手撕小,端上餐桌基本3分钟光盘,家里俩娃肉食动物,根本轮不上我
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买过两次了,挺不错的
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